4-6 Ay bebeklerde günlük toplam uyku saati 14-15 saat olmalıdır. Gündüz uyanık kalma süresi sabah uyandıktan sonra ilk uyku için 1.5 saat olmalıdır. İlk uyku ile ikinci uyku arası 2 saat olmalıdır. İkinci uyku ile üçüncü uyku arası 2 saat olmalıdır. Üçüncü uyku ile gece uykusu arası 2.5 saat olmalıdır. Gündüz toplam 4-5 saat uyumalıdır. Her uykuda en az 1 saat uyumasına dikkat edilmelidir. 1 saatten önce uyanma olursa tekrar uyuması sağlanmalıdır. Gece uykusu toplam 10-11 saat olmalıdır.Gece beslenmesi rüya öğünü şeklinde bebeğinizin gelişimine göre 3 defa yapılabilir. Bebeğimiz gerek duymuyorsa 3. bir öğün yapılmayabilir. Her rüya öğünü arası 4-6 saat olmalıdır.
🐝BEBEĞİNİZ KISA MI UYUYOR? 🐝 🐝BEBEKLERİN GÜNDÜZ KISA UYUMA SEBEPLERİ NELERDİR? 🐝
Bebeğiniz gündüz kısa uyuyorsa bunun bir sebebi vardır. Kısa gündüz uykularının başlıca sebepleri şu şekildedir:
-AÇLIK
– DESTEKLİ UYKU
– SIK UYUMA
– YORGUNLUK UYKUSU
– SICAKLIK
– ODANIN IŞIK SEVİYESİ
Bu sebepleri ortada kaldırdığınız halde kısa gündüz uykularınız uzamadıysa buyrun beraber degerlendirelim 💐 uyku kovanı ailesinde her anneme yer var 💐